न्यूज़ दस्तक100 
ब्यूरो,ऋषिकेश
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एम्स ऋषिकेश में विभिन्न योग कार्यक्रमों का आयोजन किया गया। इस दौरान संस्थान की कार्यकारी निदेशक प्रो. मीनू सिंह ने कहा कि योग हमारी प्राचीन धरोहर है और योग से मानसिक स्वास्थ्य के साथ-साथ शारीरिक स्वास्थ्य भी सुदृढ़ होता है।
योग दिवस के अवसर पर संस्थान के मुख्य सभागार में आयोजित विशेष कार्यक्रम के दौरान पीएचडी छात्र-छात्राओं द्वारा विभिन्न योग क्रियाओं का प्रदर्शन किया गया। कार्यक्रम का उद्घाटन करते हुए संस्थान की कार्यकारी निदेशक प्रो. मीनू सिंह ने योग को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुलाभकारी बताया और कहा कि योग हमारे मन और मस्तिष्क दोनों पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
कार्यक्रम में पीएचडी छात्र-छात्राओं द्वारा कपाल भाती, अनुलोम-विलोम, प्राणायाम और योग-ध्यान आदि योग क्रियाओं का प्रदर्शन कर शरीर के लिए इसके लाभ गिनाए गए। संस्थान के आयुष विभाग और इन्टिग्रेटेड मेडिसिन विभाग के संयुक्त तत्वावधान में आयोजित इस कार्यक्रम में डीन एकेडेमिक प्रो. जया चतुर्वेदी, कार्यक्रम संयोजक और आयुष विभाग के चिकित्सा अधिकारी डा. श्रीलोय मोहंती, डा. वंदना धींगरा, डा. मोनिका पठानिया, योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा अधिकारी डा. श्वेता मिश्रा, डा.राहुल काटकर सहित विभिन्न विभागों का स्टाफ, पीएचडी स्टूडेंट्स और आयुष विभाग के स्टाफ सदस्य मौजूद थे।
उधर, कोलाबोरेटिव सेंन्टर फार माईन्ड बाडी इंटरवेंशंस एम्स द्वारा भी रायवाला स्थित सामुदायिक स्वास्थ्य केन्द्र हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर में योगा दिवस पर कार्यक्रम आयोजित किए गए। सीएफएम विभाग की हेड डा. वर्तिका सक्सैना और नोडल आफिसर डा. महेन्द्र सिंह के मार्गदर्शन में यहां योग साधकों ने योगाभ्यास के दौरान होलेस्टिक कल्याण को बढ़ावा देने की बात कही गई।
———————–
योग का मतलब है जोड़ना
पूर्व मुख्यमंत्री और वर्तमान हरिद्वार सांसद त्रिवेन्द्र सिंह रावत ने शुक्रवार को अन्तराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर गंगा तट त्रिवेणी घाट पर योग कार्यक्रम में प्रतिभाग किया। इस दौरान उन्होंने आम जन के साथ योग के कई क्रियाओं का अभ्यास किया। त्रिवेन्द्र सिंह सिंह रावत ने कहा, योग का मतलब है जोड़ना, गहराई से सोचें तो आत्मा और परमात्मा का मिलन है। कार्यक्रम में निवर्तमान महापौर अनीता ममगाईं, वैदिक ब्राह्मण महासभा के सदस्य पदाधिकारी समेत स्थानीय नागरिक शामिल हुए।
