– नीरजा देवभूमि चैरिटेबल ट्रस्ट द्वारा 15 दिवसीय निःशुल्क योग शिविर का भव्य शुभारंभ

​ऋषिकेश। बच्चों के सर्वांगीण विकास, मानसिक चेतना और स्वास्थ्य संवर्धन को समर्पित संस्था ‘नीरजा देवभूमि चैरिटेबल ट्रस्ट’ द्वारा एक सराहनीय पहल करते हुए 15 दिवसीय निःशुल्क योग प्रशिक्षण शिविर का शुभारंभ किया गया है। इस शिविर का मुख्य उद्देश्य ट्रस्ट के बच्चों को योग और प्राकृतिक चिकित्सा के माध्यम से स्वस्थ एवं अनुशासित जीवन शैली से जोड़ना है।

​अनुभवी योगाचार्य विरेन्द्र चौबे दे रहे हैं प्रशिक्षण

​शिविर का संचालन क्षेत्र के सुप्रसिद्ध और अनुभवी योगाचार्य विरेन्द्र चौबे के कुशल मार्गदर्शन में किया जा रहा है। श्री जयराम संस्कृत महाविद्यालय से योग में परास्नातक (Post Graduate) श्री चौबे का योग के क्षेत्र में बेहतरीन रिकॉर्ड रहा है। उन्होंने अपनी विद्यालयी शिक्षा के दौरान श्री भरत मन्दिर इंटर कॉलेज का प्रतिनिधित्व करते हुए पांच बार राज्य स्तरीय योग प्रतियोगिता में प्रतिभाग किया, जिसमें उन्होंने दो स्वर्ण (Gold) और दो रजत (Silver) पदक जीतकर क्षेत्र का नाम रोशन किया था। इसके अलावा उन्होंने प्राकृतिक चिकित्सा में एक वर्षीय सर्टिफिकेट कोर्स भी किया है।
​योग केवल व्यायाम नहीं, जीवन जीने की कला: योगाचार्य
​शिविर के पहले दिन बच्चों को प्रोत्साहित करते हुए योगाचार्य विरेन्द्र चौबे ने कहा योग केवल शारीरिक व्यायाम मात्र नहीं है, बल्कि यह जीवन जीने की एक उत्कृष्ट कला है। नियमित योगाभ्यास से बच्चों में एकाग्रता (Concentration), अनुशासन और रोग-प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) का तेजी से विकास होता है, जो उन्हें शिक्षा और जीवन के हर क्षेत्र में सफल बनाएगा।
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ट्रस्ट की अध्यक्ष नीरजा गोयल ने बताया कि ​इस 15 दिवसीय आवासीय/गैर-आवासीय शिविर में ट्रस्ट के सभी बच्चों को पूरी तरह निःशुल्क प्रशिक्षण दिया जा रहा है, जिसमें मुख्य रूप से शामिल हैं:
​योगासन एवं सूर्य नमस्कार: शारीरिक लचीलेपन और मजबूती के लिए।
​प्राणायाम एवं ध्यान (Meditation): मानसिक शांति और एकाग्रता बढ़ाने के लिए।
​प्राकृतिक चिकित्सा: प्रकृति के मूल सिद्धांतों द्वारा स्वस्थ रहने के अचूक उपाय।
​ट्रस्ट के इस सेवाभाव और बच्चों के उज्ज्वल भविष्य के लिए किए जा रहे इस प्रयास की स्थानीय प्रबुद्ध जनों द्वारा भूरि-भूरि प्रशंसा की जा रही है।